ปลดล็อกความสำเร็จด้วย the growth mindset เเล้ว mindset คืออะไร วันนี้เราไปดูกัน
คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าอะไรอยู่เบื้องหลังความสําเร็จ? คุณอาจคิดว่ามันเป็นโชคที่แท้จริงหรือความสามารถที่แปลกประหลาดในการริเริ่ม แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะเป็นองค์ประกอบสําคัญทั้งหมด แต่ความจริงก็คือทุกอย่างอยู่ในหัวของคุณอย่างแท้จริง! สิ่งที่เรากําลังพูดถึงที่นี่คือความคิดซึ่งเป็นแนวคิดทางจิตวิทยาที่มีความสําคัญมากขึ้นในสังคมของเราในปัจจุบัน ละทิ้งความเชื่อที่มีอยู่ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับความคิด "การเติบโต" และ "คงที่" เพราะบทความนี้จะตรวจสอบว่าพวกเขาหมายถึงอะไรทําไมพวกเขาถึงสําคัญและวิธีที่พวกเขาสามารถกําหนดการเติบโตส่วนบุคคลของทุกคน งั้นเรามาดําดิ่งกันเลยดีไหม?
mindset คืออะไร
ความคิดคือทัศนคติมุมมองหรือความคิดเห็นที่ใครบางคนถือและนําไปใช้กับพฤติกรรมและการตัดสินใจของพวกเขา มันเป็นวิธีที่ตายตัวในการมองปัญหาหรือสถานการณ์เฉพาะ ความคิดสามารถเรียนรู้และพัฒนาได้และอาจแตกต่างกันไปตามประสบการณ์บริบทหรือวัฒนธรรม ในฐานะมนุษย์สิ่งสําคัญคือต้องตระหนักถึงความเชื่อหลักของเราและปรับความคิดของเราให้เหมาะสมเมื่อจําเป็น การมีความคิดที่เปิดกว้างช่วยให้เราสามารถคิดได้อย่างอิสระมากขึ้นและคิดนอกกรอบทําให้เราสามารถตัดสินใจเชิงรุกและสร้างโซลูชันที่เป็นนวัตกรรมใหม่
คำจำกัดความ mindset
Mindset คือชุดของทัศนคติความเชื่อและนิสัยที่กําหนดพฤติกรรมของเราและกําหนดวิธีที่เรารับรู้และมีปฏิสัมพันธ์กับโลกรอบตัวเรา มันเป็นวิธีคิดที่มีอิทธิพลต่อการตัดสินใจทัศนคติและพฤติกรรมของเรา ความคิดของเรามีผลต่อทุกสิ่งที่เราทําตั้งแต่เป้าหมายอาชีพและความสัมพันธ์ไปจนถึงวิธีที่เราจัดการกับความล้มเหลวและความสําเร็จ ความคิดมักถูกหล่อหลอมจากประสบการณ์ชีวิตอิทธิพลทางวัฒนธรรมมรดกของครอบครัวและการแต่งหน้าทางจิตวิทยา ด้วยการทําความเข้าใจความคิดของเราเราสามารถสร้างเงื่อนไขสําหรับการเปลี่ยนแปลงและการเติบโตในเชิงบวก เราสามารถมีความยืดหยุ่นมากขึ้นพัฒนาความสัมพันธ์ที่มีสุขภาพดีเพิ่มความตระหนักในตนเองและสร้างผลลัพธ์ที่ดีขึ้นในชีวิต
ประเภทของ mindset
Growth Mindset: ผู้ที่มี Growth Mindset เข้าใจว่าความพยายามและความทุ่มเทสามารถช่วยให้พวกเขาประสบความสําเร็จได้ไม่ว่าความท้าทายจะเป็นอย่างไร พวกเขามุ่งมั่นที่จะเรียนรู้และเติบโตโดยเชื่อว่าสติปัญญาและความสามารถของพวกเขาสามารถปรับปรุงได้ด้วยการทํางานหนัก พวกเขามองว่าความพ่ายแพ้เป็นประสบการณ์การเรียนรู้และใช้พวกเขาเพื่อพัฒนากลยุทธ์ใหม่ ๆ เพื่อให้บรรลุเป้าหมาย
Fixed Mindset: คนที่มี ความคิดคงที่เชื่อว่าทักษะและความสามารถของพวกเขาได้รับการแก้ไขและไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ พวกเขามักจะรู้สึกถูกคุกคามจากการวิพากษ์วิจารณ์และไม่เสี่ยงเพราะพวกเขากลัวความล้มเหลว พวกเขาอาจจํากัดศักยภาพของพวกเขาโดยสมมติว่าพวกเขาไม่สามารถเรียนรู้หรือปรับปรุงได้
growth mindset คืออะไร มีผลต่อการพัฒนาตนเองไหม
แน่นอน! การมีความคิดและมุมมองเชิงบวกสามารถเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสําหรับการเติบโตส่วนบุคคล การเปิดรับแนวคิดประสบการณ์และความท้าทายใหม่ ๆ ช่วยให้คุณมีความยืดหยุ่นมากขึ้นและเรียนรู้บทเรียนที่มีค่าซึ่งสามารถช่วยคุณในด้านอื่น ๆ ของชีวิต ส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์และความสามารถในการคิดนอกกรอบซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในการแก้ปัญหา นอกจากนี้ยังช่วยส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นและสามารถให้ความมั่นใจที่คุณต้องการในการจัดการกับงานที่ยากลําบากและบรรลุเป้าหมายของคุณ
ความแตกต่างระหว่าง growth mindset vs fixed mindset
คนที่มี growth mindset และ คนที่มี fixed mindset เป็นสองความคิดที่ตัดกันหรือวิธีคิดซึ่งมีอิทธิพลต่อวิธีที่บุคคลมองศักยภาพและความสามารถในการเรียนรู้ ผู้ที่มีความคิดแบบเติบโตเชื่อว่าด้วยความพยายามการเติบโตของทักษะของพวกเขาและพวกเขาสามารถเชี่ยวชาญแนวคิดใหม่ ๆ ในขณะที่ผู้ที่มีความคิดคงที่เชื่อว่าความสามารถของพวกเขาถูกกําหนดไว้ล่วงหน้าและพวกเขาไม่สามารถปรับปรุงได้ Growth Mindset สนับสนุนให้นักเรียนหรือบุคคลทั่วไปทํางานหนักและเชื่อมั่นในตัวเองแม้ว่าจะต้องเผชิญกับงานหรือสถานการณ์ที่ยากลําบากก็ตาม ในทางกลับกันความคิดคงที่ส่งผลให้ขาดความพยายามในความท้าทายใหม่ ๆ และบุคคลจะท้อแท้ได้ง่าย การนําความคิดแบบเติบโตมาใช้สามารถช่วยให้บุคคลประสบความสําเร็จมากขึ้นในทุกสาขา
ทำไมควรมี growth mindset
การมีความคิดแบบเติบโตเป็นประโยชน์อย่างเหลือเชื่อในชีวิตและสามารถสร้างความแตกต่างระหว่างความเมื่อยล้าและความสําเร็จ เมื่อคุณมองว่าความสามารถของคุณเป็นสิ่งที่สามารถเติบโตและพัฒนาได้ด้วยความพยายามและความทุ่มเทคุณจะเปิดรับความเป็นไปได้ทุกประเภท ด้วยความคิดที่เติบโตความล้มเหลวจะกลายเป็นโอกาสในการเรียนรู้และพัฒนามากกว่าสิ่งที่ต้องกลัวหรือหลีกเลี่ยง คุณมีความยืดหยุ่นมีแรงจูงใจและมุ่งเน้นไปที่การปรับปรุงมากขึ้น คุณเปิดรับการวิพากษ์วิจารณ์ความผิดพลาดและการทดลองมากขึ้นในขณะที่มีความมั่นใจในการเผชิญหน้ากับความท้าทาย เพราะแม้แต่ความล้มเหลวก็สามารถนําโอกาสใหม่ ๆ มาให้คุณเข้าใกล้ความสําเร็จได้อีกขั้น
ความสำคัญของการมี growth mindset
การมี growth mindset คือความเชื่อที่ว่าคุณจะฉลาดขึ้นและมีความสามารถมากขึ้นผ่านการอุทิศตนและความพยายาม มันเป็นวิธีการเข้าใกล้ความท้าทายในชีวิตด้วยความคิดที่เปิดกว้างและมองโลกในแง่ดี ผู้ที่มีความคิดแบบเติบโตเชื่อว่าความท้าทายเป็นโอกาสสําหรับพวกเขาในการเรียนรู้และเติบโตในขณะเดียวกันก็เข้าใจว่าความล้มเหลวเป็นเพียงก้าวสําคัญสู่การปรับปรุง ด้วยทัศนคติของความยืดหยุ่นนี้ผู้คนมีความพร้อมมากขึ้นในการจัดการกับงานที่ยากลําบากมีความคิดสร้างสรรค์และคิดนอกกรอบและในที่สุดก็เติบโตในฐานะปัจเจกบุคคล
วิธีสร้าง growth mindset
ต่อไปนี้จะเป็นเกี่ยวกับวิธีที่เราสามารถสร้าง growth mindset ให้แก่ตัวเองได้:
1. ตระหนักว่าความผิดพลาดไม่เป็นไรและสามารถช่วยให้เราเรียนรู้และเติบโตได้
2. มุ่งเน้นไปที่ความพยายามแทนผลลัพธ์และเฉลิมฉลองความสําเร็จเล็ก ๆ น้อย ๆ ไปพร้อมกัน
3. ลองสิ่งใหม่ ๆ และเปิดรับการเรียนรู้จากความล้มเหลว
4. ปรับกรอบความล้มเหลวเป็นประสบการณ์การเรียนรู้และมองหาโอกาสในการท้าทายตัวเองและสร้างทักษะใหม่ ๆ
5. ยอมรับคําวิจารณ์และข้อเสนอแนะเพื่อยกระดับทักษะของคุณไปอีกระดับ
6. กระจายความคิดของคุณโดยพิจารณาวิธีแก้ปัญหาที่หลากหลายสําหรับปัญหาใด ๆ
7. ตระหนักถึงความรู้และทักษะของคุณเองและจําไว้ว่าผู้อื่นมีประสบการณ์และจุดแข็งที่แตกต่างกัน
8. เข้าถึงคนที่สนับสนุนที่สามารถให้กําลังใจคุณและให้คําแนะนําในขณะที่คุณพัฒนาความคิดแบบเติบโตต่อไป
จำเป็นต้องมีความยืดหยุ่นของความคิดเพื่อสร้าง growth mindset หรือไม่
ใช่จําเป็นต้องมีความยืดหยุ่นของความคิดเพื่อสร้างความคิดแบบเติบโต ด้วยความคิดที่ตายตัวเราอาจท้อแท้เมื่อต้องเผชิญกับอุปสรรคในขณะที่มีความคิดแบบเติบโตเราตระหนักดีว่าความล้มเหลวสามารถนําไปสู่ความสําเร็จได้ ความยืดหยุ่นของความคิดทําให้เราสามารถมองความล้มเหลวเป็นข้อเสนอแนะเป็นโอกาสในการได้รับมากกว่าผลลัพธ์สุดท้าย เราต้องเต็มใจที่จะพิจารณามุมมองที่แตกต่างกันแสวงหาคําแนะนําและคําแนะนําจากผู้ที่มีประสบการณ์มากขึ้นและค้นหาคําตอบที่สร้างสรรค์สําหรับปัญหาแทนที่จะพึ่งพาสิ่งที่เคยทําในอดีต ท้ายที่สุดแล้วมันคือการมุ่งมั่นเพื่อเป้าหมายที่ทะเยอทะยานที่เราตั้งตัวเองไว้เพื่อการเติบโตที่แท้จริง
อะไรที่ทำให้เรามี growth mindset ที่มีประสิทธิภาพ
คนที่มี ความคิดแบบเติบโตอย่างมีประสิทธิภาพยอมรับความท้าทายยืนหยัดในการเผชิญกับความพ่ายแพ้มองว่าความพยายามเป็นกุญแจสําคัญในการเรียนรู้ทักษะเรียนรู้จากการวิจารณ์และค้นหาบทเรียนและแรงบันดาลใจจากผู้อื่น พวกเขามี ความสามารถในการตั้งคําถามกับสมมติฐานของตนเองในขณะเดียวกันก็เชื่อมั่นว่าพวกเขาสามารถพัฒนา ความสามารถ ที่พวกเขาต้องการเพื่อตอบสนองความท้าทายที่พวกเขากําลังเผชิญอยู่ พวกเขาฝึกฝนการไตร่ตรองตนเองและตั้งเป้าหมายสําหรับตัวเองที่สามารถทําได้และสร้างแรงบันดาลใจให้พวกเขากลายเป็นรุ่นที่ดีที่สุดของตัวเอง เมื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลําบากพวกเขาดําเนินการในเชิงบวกและกลายเป็นนักแก้ปัญหาที่สร้างสรรค์ เหนือสิ่งอื่นใดการมี Growth Mindset ที่มีประสิทธิภาพช่วยให้ผู้คนมีสมาธิและมีแรงจูงใจในการเดินทางสู่ความสําเร็จส่วนบุคคลและอาชีพ
บท สรุป fixed mindset และ growth mindset
ความเชื่อและทัศนคติของเรากําหนดวิธีที่เราเข้าหาโลกรอบตัวเราและความคิดของเราสามารถกําหนดความสําเร็จของเราได้ Growth mindset กระตุ้นให้เราเรียนรู้และเติบโตอย่างต่อเนื่องในขณะที่ความคิดคงที่ผลักดันเราไปตามเส้นทางของความเมื่อยล้าและ จํากัด ศักยภาพของเรา ด้วยความคิดที่เติบโตความท้าทายแต่ละครั้งเป็นโอกาสที่จะยืดตัวเองและกลายเป็นรุ่นที่ดีขึ้นของตัวเราเองดังนั้นโอบกอดและปลูกฝังมันเพื่อให้บรรลุศักยภาพสูงสุดของคุณ!